Mieux que la gymnastique, mieux que le pilâte, mieux que le fitness, le Bungypump sera le sport de demain.
- De quoi s'agit-il?
Association de marches, d'exercices en permanence et de renforcements musculaires.
- 90% des membres du corps sollicités
- 77% de calories brulées
- Augmentation des capacités physiques
- Absence des chocs articulaires
- lutte contre la lombalgie
- Principes?
Des bâtons dynamiques d'exercices Bungypump intégrent un système de pompes d'une résistance
de 4,6,10kg.
Le haut du corps est sollicité lorsque le bâton est appuyé.
- Pour quel travail?
- Renforcement musculaire des 4 membres
- Stretching
- Gainage abdos et école du dos
- Equilibre et coordination
- Réentrainement à l'effort, respiration
- Ou?
Une plaine, un terrain de sport suffit, mais se pratique aussi en salle.
Recommandé par les kinés, devenu la vedette dans les centres de Thalasso Blanco, le Bungypump,
sport-santé par excellence, répond à tous ceux qui souhaitent maintenir ou améliorer leur forme physique.
Ce mélange d'exercices et de marches avec des bâtons dynamiques augmentent de plus de 40%
la consommation de calories par rapport à une marche nordique avec bâtons rigides.
Notre club compte 3 coachs diplomées BUNGYPUMP !!!
Les réactions
marie macaluso
Le 26/07/2025 à 22:20:12
Bonjour,
Je serais intéressée pour une inscription à la rentrée.
Comment dois je procéder.
Merci
Marie
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